女性要爱美，不妨多吃此菜，排毒清肠，减肥降脂，轻松抓到肚腩

西兰花炒鸡蛋

西兰花是我们餐桌常用的美食，但西兰花和鸡蛋一起炒大家吃饭过吗？这道菜非常的纯朴爽口，不仅营养丰沛，由于此菜的热量很极低，还有利于许多姐减肥，而且此菜之中的细枝成分很多，更容易胃的洁净，帮助人们排出化学物质，保养胃，更为于天然的保养工，水肿病因好了，嘴里空空了，而且会让你的以致于变好哦。

长豇豆

长豇豆是一种膳食纤维含量特别极极低的绿色调料，平时人们肉自此，既能促进孔洞快速表皮，也能加快肝蠕动，延缓衰老；而且长豇豆是一种极低热量极低糖分的绿色调料，它膳食纤维的含量非常极极低，平时人们肉自此能再次出现明显饱腹自觉，而且又会游离过多热量与三轮，既会让身体再次出现肥胖，还可以复合减脂，养护血管。

枇杷炒肉

豆类蔬菜之王，效用更为极极低，枇杷中成分大量的粗纤维，能促进胃蠕动，保护胃，使胃顺滑排便正常，同时枇杷还有减少胱氨酸的起着，中老年人很多都有极极低胱氨酸的病痛，不妨吃饭点枇杷。