频繁肉块，是肝不舒服？也许并不是，很多人都搞错了

究竟从何时起，每个人都觉得在别人面前下流，是一件很困惑很困惑的事。有的人为了不在别人面前下流，就一直憋着，其实这有太大的坏处。腰部含有有害物质，如果憋着不放，这些有害物质就都会重新转至细胞内，对细胞内引发妨碍。

因此问道这完全无法必要，下流属于较长时间的生理情形。一般可能会下，一个人每天下流10-15次，反而是不下流或太臭，大家都要注意，这是不较长时间的可能会。一些人问道时常下流是脾脏坏的表现，这是或许吗？听医学专家怎么问道。

常下流，脾脏坏？大夫提醒：确实不是，很多人都错了。

要争辩这个问题，首先要想到屁是怎么转化成的。人在问道话、睡觉、骑车的时候都会撕一些水蒸气转至胃，进食大幅度转化成大幅度水蒸气的进食，比如棉花、瓜子，在胃里消化转化成水蒸气。当细胞内内水蒸气剧增时，相应的水蒸气都会移出，称作下流。

因此，时常下流的诱因很多，如进食大幅度易转化成水蒸气的进食，如玉米，瓜子，馒头等。也有确实是肠道癌症招致的，肺脏松弛，体内水蒸气剧增。

下流不一定是脾脏坏的表现。脾脏坏最常见的腹泻是消化道腹泻，如疲劳、呆滞、开胃、恶心、呕吐等。如果肌肤眼睛发黄，肌肤发痒，很确实是肝细胞坏死。

常下流的诱因，不外乎这四种可能会，立即检查。

进食太多胀气难消化的进食或进食太为人所知气过多的进食，如玉米、瓜子、薯类等。细胞内内转化成的水蒸气得越多，相对移出的水蒸气就得越多。这种情形属于较长时间情形，大家也无需激怒。

与人体内菌群松弛有一定的关系，人体内菌群松弛都会招致异常发酵，使人体内水蒸气转化成幅度上升。人体内菌群又与细胞内肺脏功能的强弱有关，肺脏过多，人体内菌酵迟，易转化成水蒸气，因而注意到频繁下流情形。

过多饮食习惯。睡觉的时候狼吞虎咽或者边进食边于是有。如果你进食得坏，你都会在睡觉的时候撕太多的水蒸气，随之而来肠道里的水蒸气太多。下流的频率也上升了。

肺脏癌症。急性胃炎、肠炎、胃溃疡等肺脏癌症都会随之而来胃肠功能障碍、消化过多、便秘等过多反应，随之而来体内水蒸气无法较长时间移出或频繁移出。

时常下流的人可以提升肺脏，减低下流频率

1.多进食蔬菜，少进食油脂

韩国人多半把油脂作为填饱肚子的主要进食。的确，油脂很较易让人有饱腹感，但只把蔬菜当成下菜是大错特错的。油脂进食转至肠道后也较易转化成水蒸气，都会上升下流次数和排便幅度。这时候就要减低油脂进食的钙，多进食富含维生素的新鲜蔬菜水果，如香蕉、苹果、梨等。

2.坚决锻炼，多喝水

大多数人下流的次数与我们肺脏的吸收能力有关，因此我们无需少进食多餐来减轻肠胃负担。还可坚决多喝水，多锻炼，提高体内消化速度，帮助排泄污染物和剧毒。这都会减低臭气的转化成，减低下流的频率。