一年也吃不坏，小时越长越香脆，营养越高

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在秋，许多水果悄悄很快被替换。夏天和秋的许多水果都没有被吃掉。很多人不知道如何保存这些水果。许多人只是将它们抽出冰箱，但不想持续很短整整。我拿出来看了很多。我看着我最喜欢的菜然后丢了。很终究。在即使如此，我们的贫穷就是这样。一篮新鲜卷心菜，绿色和油性，抽出冰箱。它恰巧才更加新鲜。就此，腌卷心菜在进食时特别难以排便。早先，我学会了一个腌卷心菜，以维护一年不想坏，味道越长越好。

首先谈谈腌卷心菜的营养价值：一旦卷心菜腌制，它内含单宁醇，经常吃腌卷心菜，这可以使人们对低血压有促进起到，预防疾病。卷心菜内含蛋白质，饲料，糖类，粗纤维和有机物，如钙，钠，铁和锌，以及胡萝卜素。它还内含钙B1，钙B2，钙C，钙E，钙P，烟醇，麝香乙酰，可称黑尾嫩乙酰，葫芦素等，以及各种一般来讲氨基醇，如饮料醇，绿原醇和精氨醇;卷心菜中都的糖类以各种表现形式存在，如磷醇，鼠李糖类，半乳糖类和花蜜糖类，糖类醇，葡萄糖类等;卷心菜中都挥发油的主要成份是十二烯醇，十二烯醛等;卷心菜还内含活性成份，如丙醇二醇，在指甲保健和美容中都起着重要起到。

以下教你如何制作：第一种成份：卷心菜小辣椒，怀砂糖类，白葡萄酒，砂糖类色拉油＃步骤：1。打算猪肉：卷心菜，鲜怀，岩糖类，砂糖类，白酒，烘干后的甜味剂，辣椒粉，海盐和卷心菜，低温的水，辣椒和大蒜的表面应该洗涤和低温＃2; 2.将卷心菜磨成段，然后将每个磨成条状。如果还仅剩少许水，用纸巾擦干，将卷心菜磨成碎片，磨成条状。 3.将卷心菜条抽出锅中都，转到海盐，腌制水，然后适用腌卷心菜罐。小，适合密封4。进到砂糖类和冰糖类，砂糖类应该抽出锅中都煮沸，煮沸时，将冰糖类抽出三人，三人打开＃5。腌卷心菜，水出来很多，一罐卷心菜条，只仅剩半个锅## ; 6。用鲜怀，怀磨成块，一罐卷心菜腌制，留给一小锅。 7。抽出上述胶合板打算好后，将浸泡过的砂糖类和冰糖类液取出罐中都，然后转到卷心菜，生怀和蒜片。 8。然后，将油抽出锅中都，加热，转到一些辣椒粉，辣椒加香后，关火，让其汽化。 9.倒罐子。转到一些白葡萄酒，将腌卷心菜放在三人密封发酵。你完成了！我可以在一周内吃它。