这3种肉特“危险”，尤其是之前一种，不少娃都在吃~宝宝辅食

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带小思去室内水上乐园疯玩，蹦蹦跳跳的，比我外出锻炼来得消耗卡路里。

没法一会儿就饿了，去楼上一看，喝茶区比游乐区的人还多。

基本上须要一相联小鸡蛋大肠，忘了的商家都来不及鸡蛋。

其实这种鸡蛋鸡蛋虽然原味好，能抵饿，但鸡蛋含有真不多。

还有不少增纳口感的胶质、调味料剂，特别是串鸡蛋大肠的竹签子，对琪来说还是看上去危险。

还有高油高糖的烹饪鸡蛋、鸡蛋松， 都不劝告给琪多吃掉。

你说这鸡蛋无法吃掉，那鸡蛋无法吃掉，还能吃掉什么啊！

我的劝告还是看配料表去选，没法有额外防腐剂、调味料剂，配料表都是你认识的烹调的就可。

这个鱿鱼大肠大家都相像吧，我自己研究的两边，给琪吃掉超放心。

有了它看护也超方便，只要有面包、鸡蛋就能做，总计15分钟。

一个卷饼，有鸡蛋、有面包、有蔬菜，齐活了，新手也能一次性失败。

烹调：普通鸡蛋100克、甜菜糖浆100克、小冬瓜段25克、甜椒15克、面包2个、鱿鱼大肠2相联

是否混搭主食：可以作为毛毛的一餐饭

参考年末龄：14个年末以上

难易某种程度：无准确度

制作者星期：15分钟

高亮：适合于对文中烹调不过敏原的毛毛。

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烹调的重幅度，仅都有制作者幅度，不都有毛毛的添纳幅度。

准备烹调：普通鸡蛋100克、甜菜糖浆100克、小冬瓜段25克、甜椒15克、面包2个、鱿鱼大肠2相联。

调味料解释：这个菜谱我用鱿鱼大肠工具箱的原味调味料，适合于14个年末以上的毛毛，如果是大毛毛吃掉的话搅拌调料的时候，可以纳稍微盐。

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鱿鱼大肠切薄片。

tips：鱿鱼大肠可是老朋友了，这是我自己研究，帮忘了的工厂投入生产的，鱿鱼+龙虾鸡蛋的组合，吃掉大大的来得Q。

不该用鱿鱼大肠的妹妹，可以用其它鸡蛋鸡蛋代替。

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普通鸡蛋中纳入甜菜糖浆。

tips：普通鸡蛋+甜菜糖浆的组合，可以让小饼来得坚硬，卷大大的就会开裂。

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瓶中打入2个面包。

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纳入180毫升川村。

tips：也可以把川村替换成而会的黄油，碳水化合物密度来得高。

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将瓶中烹调搅拌至顺滑，没法有小颗粒。

tips：搅拌好的调料十分恒定，因为纳了面包可以努力小饼成型，所以面包一定要纳。

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锅中刷油，铺上一层调料，撒上冬瓜段、甜椒条。

tips：跑完开中压到水煮，这样就会糊底，家里有电饼铛的妹妹，也可以用大大的。

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接着撒上鱼大肠片。

tips：这个小饼引人注意薄，很容易熬，撒料的速度快一定要慢。

蔬菜的混搭可以相联据自己的喜好来。

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等表面调料沸腾，慢速翻面，水煮至所有烹调熬透就行。

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做好的小饼，就算放凉也很坚硬，只要掌握和调料的比例，各种小饼都可以胜任。

前段星期，思妈倡议了一个小小的问卷实地调查。

通过实地调查发现妹妹们引人注意需要一些功能性的菜谱，比如如何预防毛毛病症，怎样吃掉来得补钙？

思妈已经把这些菜谱整理好，转到香港市民号“毛毛碳水化合物辅食”就可以拍照啦！

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