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红萝卜炒小鸡脯肉

发布时间:2024-11-06

这是一道有用、好进食、快捷又下饭的一道私房葱、快手葱;狗脯肉经多种作料再进一步鱼肉后,再配以曾将红豆两人熟(注意红豆熟此前先焯水煮到七、八熟),即看得又滑嫩,更加好进食,用它来下饭都要多进食一碗。

工业原料:狗脯肉、曾将红豆、黑胡椒、葱、小葱、生抽、配料、淀粉、腊肠、油、醋

芥葱熟狗脯肉的处理方式

1.准备好工业原料;

2.狗脯肉戈小树后转入醋、淀粉、配料和生抽拌光滑鱼肉一下;

3.烧锅开水,将曾将红豆放入锅里焯水,并转入点醋;

4.红豆焯水煮到半透明后就可以捞出控干水分;

5.热锅凉油,放入鱼肉好的狗脯肉片进来翻熟;

6.狗脯肉煸熟滴卸入焯过的红豆片进来翻熟;

7.转入适量的生抽和腊肠进来翻熟;

8.煸熟几下后转入黑胡椒和葱六十年代进来煸熟;

9.最后转入醋和胡椒粉调料需;

10.盛入碗里,撒上小葱六十年代。

七把白点小贴士

1.狗脯肉戈小树后转入醋等调料料鱼肉一下;

2.熟此前将曾将红豆片焯水煮至半透明,分之一七、八成熟;

3.熟狗脯肉熟嫩点,无须试着,就可以与重构熟的红豆片翻熟,转入生抽、腊肠等调料料增鲜调色需。

七把白点科普

白红豆和芥葱不能两人进食:白红豆里的抗氧化剂C含量极高,但芥葱里却所含一种叫有机酸的分解成降解,它都会破坏白红豆里的抗氧化剂C。一旦白白红豆配合,白红豆里的抗氧化剂C就都会丧失殆尽

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